潜水服、头盔、安全带
峡谷中保持温暖与安全的装备
厚实潜水服、头盔、安全带和防滑溯溪鞋——这些装备每一样都有其实际用途，在冰川峡谷中缺一不可。
在GetYourGuide上查看溪降之旅 ↗这件潜水服起的作用比你想象的要大。
因特拉肯的峡谷水流源自冰川与融雪，即使在八月的盛夏也依然冰冷刺骨，因此每次行程都会提供全身潜水服——其氯丁橡胶材质明显比普通冲浪服更厚实，在最寒冷、最暴露的峡谷中，有时还会搭配一件独立夹克或背心。其原理是在皮肤表面锁住一层薄薄的水，由体温迅速加热；由于你几乎一直在游泳、滑行和攀爬，而非站着不动，大多数人即便在水温触感确实刺骨的情况下，也能舒适地保持温暖长达数小时。
头盔是为岩石准备的，不只是为了防摔
整个下降过程中你都要佩戴头盔，它的作用与其说是防摔，不如说是防岩石本身——前方队伍踩落的松石、跳跃时擦身而过的岩架、狭缝峡谷中必须低头钻过的低矮顶壁。出发前，头盔会在基地与其余装备一同进行调试和检查，如果感觉松动或佩戴不正，向导会当场乐意为您调整束带，因为一顶会晃动的头盔根本无法发挥其应有的保护作用。
该安全带将您与绳索连接起来。
您所使用的攀登式安全带，是向导在每次速降时（部分峡谷的滑索穿越也同样如此）为您扣入绳索的装备。当天行程开始前，向导会将其调整至完全合身——贴合您的髋部和大腿上部，而非简单勒紧——并在首次速降前由向导亲自检查确认。这种双重检查的习惯直接源自攀岩运动：在任何人承重绳索之前，对每个扣环和锁扣进行二次目检是标准操作，而非意味着任何问题或您的穿戴有误。
溯溪鞋的重要性：为什么运动鞋远远不够
被水浸湿且打磨光滑的花岗岩，实际踩上去远比照片里看起来滑得多，普通运动鞋、凉鞋或赤脚往往走不出几步就会打滑。运营商通常会提供专业溯溪鞋，或配有粘性橡胶鞋底的加厚氯丁橡胶袜套，专为咬合湿滑岩面而设计，套在薄款氯丁橡胶袜外，既保暖又防止磨脚。这件装备绝不能用自备鞋履替代，哪怕你带了专业登山靴也不行——登山靴的鞋底和构造是为完全不同的干燥地面打造的。
该带什么，该留在基地什么
潜水服里面穿上泳衣，并带好毛巾和一套完整的干衣服，以便出水后立刻换上——大多数基地都有更衣和寄存行李的地方。手表、戒指和其他首饰一律别带，因为冷水会让手指收缩，松动的金属也容易挂住装备、绳索或岩石。如果你戴眼镜，提前准备一根防掉绳，或者当天改戴隐形眼镜，是值得的——因为你会有不止一次完全没入水中的经历，而潜下去捞回一副掉落的眼镜并不现实。
不确定该选哪个峡谷，或者它是否适合你？
留下你的邮箱和大致的出行时间——我们会发送一份简要说明，介绍因特拉肯各峡谷的对比、哪些适合初次体验者、哪些适合追求刺激的人、水温有多冷，以及半天行程具体包含什么。