Canyoning Interlaken
En canyoning-deltager i våddragt glider ned ad et vandfald og ned i en turkis kløftpool nær Interlaken

Interlaken · Berner Oberland · Schweiz

Canyoning i Interlaken — Ind i kløften

4.8 (1.460 verificerede anmeldelser · GetYourGuide)

Klatr ned ad vandfald, spring ud i turkise klippebassiner, kør på naturlige stenrutsjebaner og svæv henover en gletsjerformet schweizisk kløft. Et halvdags-eventyr fra Interlaken med våddragt, udstyr og erfarne guider – ingen erfaring nødvendig.

SportenCanyoning — nedstigning gennem en kløft med abseiling, spring, glidning og svømning
RejsenEn halv dag (cirka 4–6 timer inkl. transport), udstyr og guider inkluderet
IndstillingenGletsjerfødte granitkløfter i Berner Oberland omkring Interlaken
NiveauetMuligheder fra milde første-gangs-kløfter til adrenalinmættede tekniske nedkørsler

Hvorfor kløften i Interlaken

Hvorfor kløften i Interlaken

Alpernes eventyrhovedstad

Interlaken ligger mellem to søer under Eiger, Mönch og Jungfrau og er Schweiz' ubestridte hovedstad for adventuresport. Bjergene omkring byen er gennemskåret af stejle, gletsjerudhuggede kløfter med poleret granit og turkisblåt vand – den perfekte naturlegeplads til canyoning, og derfor er operatørerne her blandt de mest erfarne i verden.

Rappel, spring, glid, svøm

Canyoning er hele kroppens vej gennem en kløft: du rappellerer ned ad vandfald på et reb, springer fra klippeafsatser ud i dybe bassiner, glider på vandpoleret klippe som naturlige rutchebaner, suser på zip-line over kløfter og svømmer gennem de rolige strækninger. Det er en blanding af eventyr, svømning og nerver – og uendeligt forløsende i omgivelser, du aldrig ellers kunne nå.

Ingen erfaring nødvendig

Du behøver hverken være klatrer eller atlet. Turene inkluderer våddragt, hjelm, sele og sko, og professionelt kvalificerede guider leder hvert skridt – de lærer dig teknikken undervejs og sætter tempoet. Der er blide kløfter skabt til førstegangsbesøgende og svære, tekniske ruter til adrenalinjunkier – nøglen er at vælge det rigtige niveau.

Sådan forløber dagen

Sådan forløber dagen

En canyoning-tur er en velstruktureret halvdag: udstyr på, til kløften, ned gennem den, varm op. Tiderne varierer fra kløft til kløft, men typisk forløber det sådan her.

  1. 01
    Base

    Mød op og få udstyr

    Du mødes ved operatørens base i eller nær Interlaken, melder dig ind og får tilpasset våddragt, neoprenstrømper, canyoning-sko, sele og hjelm. Guiderne briefinger gruppen om sikkerhed og dagens program.

  2. 02
    Transport

    Kørsel til kløften

    En kort minibustransport — alt fra ti minutter til omkring en time, afhængigt af kløften — bringer dig op til toppen af slugten. Kløfterne i Grimsel-området indebærer en længere, naturskøn køretur op i bjergene.

  3. 03
    Stig ned

    Ind i kløften

    Hovedbegivenheden: et par timer, hvor I arbejder jer ned gennem kløften, absejler ned ad vandfald, springer ud i pools (springene er næsten altid valgfrie), glider ned ad naturlige vandrutsjebaner og zipliner – mens guiderne sætter hver forhindring op og coacher jer hele vejen.

  4. 04
    Flow

    Nerver, så flow

    Det første abseil eller spring er det skræmmende; derefter finder de fleste en rytme, og frygten forvandles til et grinende adrenalinsus. Det glaciale vand er koldt, men våddragten og den konstante bevægelse holder dig varm, og landskabet er enestående.

  5. 05
    Opvarmning

    Ude, forandret og tilbage

    For nedenfor vandrer eller går du ud, skifter til tørt tøj ved bunden, og er tilbage i Interlaken om eftermiddagen eller tidlig aften — som regel fulde af energi og sultne.

Kløfterne & at vælge én

Kløfterne & at vælge én

Interlakens operatører driver flere forskellige kløfter, og de er ikke alle ens. At matche kløften til dit mod er det vigtigste valg.

Blide kløfter for førstegangsbesøkende

De "lokale" eller begyndervenlige kløfter (som de lettere sektioner af Chli Schliere og kløfterne omkring Interlaken) er skabt til folk, der aldrig har prøvet det før – lavere spring, blidere rutchebaner, mere svømning og god tid. Hvis det er din første canyon-tur, eller du er nervøs for højder, så start her.

Store, tekniske nedfarter

Kløfter som Grimsel Gorge og de sværere Chli Schliere-ture skruer op for det hele: 50 meter abseiling, større spring, hurtigere rutchebaner og lange, krævende nedfarter. Disse belønner selvsikre, rimeligt veltrænede eventyrere, der vil have en seriøs adrenalindag.

Vand, kulde og våddragter

Vandet er smeltevand fra gletsjere og virkelig koldt, men alle ture inkluderer en tyk våddragt, og du er i konstant bevægelse, så de fleste har det fint. Varmere højsommerdage er de mest behagelige; tidligt og sent på sæsonen er vandet koldere, og nogle kløfter lukker.

Transport dertil

Alt kører fra en base i eller nær Interlaken med transfer til kløften inkluderet, så du behøver ingen bil. Interlaken er let at nå med tog fra Zürich, Bern eller Luzern, hvilket gør canyoning til et naturligt supplement til en tur i Jungfrau-regionen.

Rejsemuligheder & hvad er inkluderet

Rejsemuligheder & hvad er inkluderet

MulighedHvad det inkludererGodt at vide
Begynder / lokal kløftVåddragt, udstyr, guider, transport; blidere hop og rutsjetureDen bedste første kløft – sjov uden de største fald
Tur til Grimsel GorgeFuld udstyr og guider, en 50 m abseil, spring, rutchebaner og en ziplineEn større og mere naturskøn dag; en længere transport op i bjergene
Øvet / Chli SchliereDe hårdeste nedkørsler – høje spring, lange rappeller, teknisk terrænFor selvsikre, veltrænede eventyrere, der søger seriøs adrenalin
Tilvalg: fotosGuidernes actionfotos af din nedkørsel, købt på dagenDine hænder er optaget – lad guiderne fange springene

Måder at booke en canyoning-tur på

Find en canyoning-tur til dine datoer

Hver mulighed nedenfor bookes via GetYourGuide med live tilgængelighed, og den endelige pris vises i din egen valuta, før du betaler.

Live tilgængelighed og priser fra GetYourGuide, vist i din egen valuta.

Se alle Interlaken canyoning- og adventuremuligheder ↗

Planlæg din canyoning-dag

Planlæg din canyoning-dag

Match kløften til dit mod

Dette er den eneste vigtigste beslutning. Hvis du er førstegangsbesøgende eller er bange for højder og spring, så vælg en blid begynderkløft; hvis du vil have maksimal adrenalin og er i nogenlunde god form, så vælg Grimsel eller en avanceret nedkørsel. Beskrivelsen angiver sværhedsgrad og minimumsalder – læs den, før du booker.

Book i den korte sommersæson

Canyoning omkring Interlaken foregår cirka fra maj til begyndelsen af oktober, afhængigt af vandstand og snesmeltning, og de travleste uger i juli og august bliver hurtigt udsolgt. Reservér i god tid til dine datoer, og vær opmærksom på, at ture kan aflyses eller flyttes ved kraftig regn og høj vandstand af sikkerhedsmæssige årsager.

Hvad du skal medbringe og have på

Arrangøren stiller våddragt, hjelm, sele og canyoning-sko til rådighed; du skal selv medbringe badetøj til at have inderst, et håndklæde og tørt tøj til bagefter. Lad ure og løse værdigenstande blive hjemme. Kontaktlinser eller en brilleholder er en god idé, da du kommer under vandet.

Fitness, alder og selvtillid

Du behøver ikke være atlet, men du skal være tryg i vand og kunne gå på ujævnt terræn. De fleste kløfter har en minimumsalder (ofte omkring 10–14 år afhængigt af sværhedsgrad) og en vægtgrænse. Spring er valgfrie – du kan næsten altid klatre eller rappellere ned i stedet.

Fleksibel booking

GetYourGuide-opslaget tilbyder gratis afbestilling op til 24 timer før og ofte reserver-nu-betal-senere, så du kan holde en plads og tilpasse dig vejret. De nøjagtige vilkår og hvad der er inkluderet, vises, før du bekræfter.

Planlægger du en canyoning-dag i Interlaken?

Planlægger du en canyoning-dag i Interlaken?

FAQ

Canyoning i Interlaken — dine spørgsmål

Hvad er canyoning?

Canyoning er sporten, hvor man descendere en bjergkløft ved hjælp af en blanding af teknikker: rappelling ned ad vandfald på et reb, spring fra klippeafsatser ned i dybe pools, glidning ned ad vandglatte klipper, zip-lining over kløfter og svømning gennem de rolige strækninger. Omkring Interlaken foregår det i gletsjerudhuggede granitkløfter med våddragt og professionelle guider, og det er et af regionens signatur-eventyr.

Har jeg brug for erfaring?

Nej. Canyoning-ture er designet til begyndere: operatøren leverer våddragt, hjelm, sele og sko, og kvalificerede guider lærer dig teknikken undervejs og sikrer hver forhindring. Du skal være tryg i vand og rimeligt mobil, men du behøver ikke være klatrer eller atlet. Vælg bare en kløft, der matcher dit selvtillidsniveau.

Er det farligt?

Canyoning er en adventuresport, så der er en iboende risiko, men Interlakens operatører er blandt de mest erfarne i verden, og sikkerheden er stramt styret – professionelle guider, ordentligt udstyr, briefing i gruppen og valgfri spring. At vælge en anerkendt operatør (som på GetYourGuide) og en passende sværhedsgrad samt følge guiderne holder risikoen lav.

Hvor koldt er vandet?

Det er smeltevand fra gletsjere, så det er virkelig koldt – men hver tur inkluderer en tyk våddragt, og fordi du er i bevægelse og aktiv hele tiden, holder de fleste sig godt varme. Midtsommerdagene er de varmeste og mest behagelige; tidligt og sent på sæsonen er vandet koldere, og nogle kløfter er lukket.

Hvilken kløft skal jeg vælge?

Det afhænger af dit mod og din form. Blide begynder- eller ’lokale’ kløfter har lavere spring, blødere rutchebaner og mere svømning – ideelt for førstegangsbesøgende. Større nedstigninger som Grimsel Gorge byder på 50 meter abseiling, højere spring og en længere, mere teknisk dag for selvsikre eventyrere. Opslaget angiver hver turts sværhedsgrad og minimumsalder.

Hvad skal jeg have med?

Tag en badedragt på under våddragten, og medbring et håndklæde og tørt tøj til bagefter; operatøren sørger for alt det tekniske udstyr. Efterlad ure og løse værdigenstande ved basen. Hvis du bruger briller, så medbring en rem eller brug kontaktlinser, da du skal under vandet. Det er reelt alt, du har brug for.

Kan jeg booke med gratis afbestilling?

Ja. GetYourGuide-annoncen tilbyder gratis afbestilling op til 24 timer før din tur og ofte en reserver-nu-betal-senere-mulighed, så du kan holde en dato og tilpasse dig efter vejret. De præcise vilkår fremgår af annoncen, før du bekræfter.

Ikke sikker på, hvilken canyon der er den rigtige, eller om den overhovedet er noget for dig?

Skriv din e-mail og cirka hvornår du rejser — så sender vi dig en kort oversigt over, hvordan Interlakens kløfter sammenligner sig, hvilke der passer til førstegangsbesøgende versus adrenalinjunkier, hvor koldt vandet er, og hvad en halv dag faktisk indebærer.

Absejl, spring, glid og zip gennem en gletsjerudhugget kløft i Berner Oberland — et halvdags canyoning-eventyr fra Interlaken, med våddragt og guider inkluderet, ingen erfaring nødvendig

Se canyoning-ture på GetYourGuide ↗
Tjek datoer på GetYourGuide — gratis afbestilling, betal senere